Info
Ten blog rowerowy prowadzi arek354 z miasteczka Wałbrzych.
Mam przejechane 1513.75 kilometrów w tym 244.61 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 11.80 km/h i się wcale nie chwalę.Suma podjazdów to 11805 metrów.
Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2023, Lipiec1 - 0
- 2022, Październik1 - 0
- 2021, Czerwiec2 - 0
- 2021, Maj1 - 0
- 2020, Wrzesień2 - 0
- 2020, Maj1 - 0
- 2020, Marzec1 - 0
- 2019, Październik8 - 0
- 2019, Wrzesień11 - 0
- 2019, Sierpień10 - 0
- 2019, Lipiec4 - 0
- 2019, Czerwiec1 - 0
- 2012, Lipiec1 - 2
- 2012, Czerwiec4 - 0
- 2012, Maj2 - 0
- 2012, Kwiecień2 - 0
- 2011, Wrzesień13 - 3
- 2011, Sierpień6 - 2
- 2011, Lipiec8 - 6
- 2011, Czerwiec7 - 6
- 2011, Maj1 - 0
- DST 15.87km
- Czas 01:06
- VAVG 14.43km/h
- VMAX 31.60km/h
- Temperatura 15.0°C
- Kalorie 715kcal
- Podjazdy 81m
- Sprzęt Unibike Viper
- Aktywność Jazda na rowerze
Do i z pracy
Piątek, 25 października 2019 · dodano: 26.10.2019 | Komentarze 0
Do pracy wybrałem trasę przez Stary Zdrój, Nowe Miasto i zjazd Parkiem Sobieskiego. Powrót tradycyjnie Wrocławską.
- DST 13.88km
- Czas 00:52
- VAVG 16.02km/h
- VMAX 42.70km/h
- Temperatura 15.0°C
- Kalorie 627kcal
- Podjazdy 72m
- Sprzęt Unibike Viper
- Aktywność Jazda na rowerze
Do i z pracy
Czwartek, 24 października 2019 · dodano: 25.10.2019 | Komentarze 0
Kolejny dzień z ładną pogodą wykorzystany. Strava PR on Legnicka - Pocztowa - do 11 Listopada
- DST 12.94km
- Czas 00:47
- VAVG 16.52km/h
- VMAX 40.40km/h
- Temperatura 15.0°C
- Kalorie 581kcal
- Podjazdy 51m
- Sprzęt Unibike Viper
- Aktywność Jazda na rowerze
Do i z pracy
Środa, 23 października 2019 · dodano: 24.10.2019 | Komentarze 0
Okazja do przetestowania dwóch lampek jednocześnie. Na stałe używam Prox Crater, wczoraj dołożyłem latarkę Olight H2R Nova i ta kompilacja okazała się niezwykle udana. Osiągnięte nowe PR na: Alejka Główna - 15-lecia , Hopy Batorego
- DST 9.06km
- Czas 00:46
- VAVG 11.82km/h
- VMAX 30.60km/h
- Temperatura 19.0°C
- HRmax 136 ( 76%)
- HRavg 120 ( 67%)
- Kalorie 463kcal
- Podjazdy 38m
- Sprzęt Unibike Viper
- Aktywność Jazda na rowerze
Szczawno-Zdrój (II Bieg o Szablę Dąbrowskiego)
Sobota, 19 października 2019 · dodano: 19.10.2019 | Komentarze 0
W sobotę w Szczawnie-Zdroju odbywał się II Bieg o Szablę Dąbrowskiego. Wsiadłem więc na rower i zaliczyłem bieg. Potem powrót do domu i odpoczynek. Po drodze osiągam PR w segmencie Skrót Tesco-Szczawno Pogoda słoneczna, ale to chyba już ostatnie podrygi złotej jesieni.
- DST 65.25km
- Teren 16.00km
- Czas 05:53
- VAVG 11.09km/h
- VMAX 45.80km/h
- Temperatura 18.0°C
- Kalorie 2973kcal
- Podjazdy 495m
- Sprzęt Unibike Viper
- Aktywność Jazda na rowerze
Głazy Krasnoludków
Niedziela, 13 października 2019 · dodano: 13.10.2019 | Komentarze 0
Wreszcie jakaś dłuższa wyprawa. Prawdę mówiąc - moja rekordowa. Najdłuższy dystans pokonany na rowerze, najwięcej spalonych kcal, rekordowe segmenty Wokół Podzamcza Kasztelańska - Kasztelańska 
- DST 27.72km
- Teren 19.00km
- Czas 03:11
- VAVG 8.71km/h
- VMAX 29.70km/h
- Temperatura 13.0°C
- Kalorie 2004kcal
- Podjazdy 361m
- Sprzęt Unibike Viper
- Aktywność Jazda na rowerze
Chełmiec drugi raz
Sobota, 12 października 2019 · dodano: 13.10.2019 | Komentarze 0
Drugi w tym roku wjazd na Chełmiec. Tym razem z Wojtkiem i Gosią. Na górze kiełbaski i podziwianie panoramy z wieży widokowej.
- DST 27.27km
- Teren 19.00km
- Czas 02:47
- VAVG 9.80km/h
- VMAX 30.40km/h
- Temperatura 9.0°C
- Kalorie 1971kcal
- Podjazdy 432m
- Sprzęt Unibike Viper
- Aktywność Jazda na rowerze
Na Chełmiec !!!
Niedziela, 6 października 2019 · dodano: 06.10.2019 | Komentarze 0
Dziś pierwszy raz wjazd rowerem na Chełmiec. W swoim życiu odwiedzałem ten szczyt pieszo, motorowerem, Fiatem 125, 132, Argentą, Polonezem i ... Zaporożcem, przyszła jednak pora na rower. Razem z Wojtkiem wyruszyliśmy z Piaskowej Góry przez Szczawno i Dworzysko, aby drogą okrążającą wierzchołek dotrzeć na szczyt. Nie obyło się bez kryzysu, ale ostatecznie cel został osiągnięty. Na szczycie darmowa kawa, kilka zdjęć i pora na zjazd. Powrót spokojnym, wręcz żółwim tempem, bez szaleństw. Pogoda dopisała i pomimo deszczowej soboty drogi w lesie były pozbawione kałuż i większej wilgoci. Poprawione dwa PR w segmentach Skrót Szczawno-Tesco (2:20, było 3:05) i Skrót Tesco-Szczawno
- DST 6.12km
- Czas 00:19
- VAVG 19.33km/h
- VMAX 41.50km/h
- Temperatura 11.0°C
- Kalorie 282kcal
- Podjazdy 20m
- Sprzęt Unibike Viper
- Aktywność Jazda na rowerze
Z pracy
Poniedziałek, 30 września 2019 · dodano: 30.09.2019 | Komentarze 0
Wieczorny powrót do domu. Dwa "personal record" w segmetach Stary Zdrój - WWSZ
- DST 7.12km
- Czas 00:35
- VAVG 12.21km/h
- VMAX 33.00km/h
- Temperatura 15.0°C
- Kalorie 333kcal
- Podjazdy 46m
- Sprzęt Unibike Viper
- Aktywność Jazda na rowerze
Do pracy
Poniedziałek, 30 września 2019 · dodano: 30.09.2019 | Komentarze 0
Ciężka przeprawa przez miasto w deszczu i bardzo mocnym wietrze.
- DST 37.32km
- Czas 02:40
- VAVG 14.00km/h
- VMAX 39.90km/h
- Temperatura 16.0°C
- Kalorie 1729kcal
- Podjazdy 157m
- Sprzęt Unibike Viper
- Aktywność Jazda na rowerze
Wokół Podzamcza
Niedziela, 29 września 2019 · dodano: 29.09.2019 | Komentarze 0
Dziś Gośka i Wojtek wyciągnęli mnie na tradycyjną przejażdżkę "wkoło komina" czyli Podzamcze. Tym razem jednak była to wersja przeciwna ruchowi wskazówek zegara, było więc bardziej pod górkę. W międzyczasie podskoczyłem do Decathlonu i kupiłem sobie piękny, seledynowy kask. Po Podzamczu wyszło bodaj siedem kółek, po czym wróciliśmy na Piaskową, robiąc po dzielni małą rundkę. Na Stravie w segmencie "Podzamcze z Lidla" osiągnąłem swój pierwszy, drugi i trzeci czas.